Coklat dapat meningkatkan memori dan hafalan??

hi guys. Rasanya baru tadi buat entry. Terasa nak buat pulak dah. hehe biasalah orang free nak buat macam mana. Tajuk entry tyrah kali ni ialah " Coklat dapat meningkatkan memori dan hafalan ". eh jap betul ke coklat dapat tingkatkan hafalan? kalau nak tahu sangat - sangatlah korang boleh baca sendiri dekat bawah. Boleh baca kan? oke silakan :3. Sebenarnya entry kali ni tyrah baru je tahu, so tyrah yang baik hati ni nak kongsikan dengan korang. err *perasan

COKLAT SEMEMANGNYA MENINGKATKAN MEMORI DAN HAFALAN

Coklat yang tyrah maksud kan tadi tu bukan saja coklat yang budak ni makan. Banyak lagi coklat yang lain.

Pasal ni pun tyrah tak tahu betul ke tak, jadi tyrah pergilah search sendiri. Tak sangka ada banyak kelebihan rupanya sampai sepuluh. Rugilah siapa yang tak suka coklat :p hahhaa.

Antara kelebihanya ialah :

  Dapat membantu meningkatkan memori dan hafalan

  Dapat membantu menajamkan mata dan minda

  Dapat bantu korang memulihkan keletihan saraf

  Dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular

  Dapat meningkatkan kebolehan mengatasi tekanan

wooww,, banyak kan kelebihan dia. Memang siapa yang tak suka makan coklat, rugi terutamanya bagi orang yang nak menghafal formula math dan subjek lain. :D. tapi 1 perkara yang paling korang kena ambil tahu " do not eat too much " jangan makan terlalu banyak. Nanti penyakit lain pulak yang datang. Remember this oke. :)

---

' Dah Baca Erkk ? Like Cikit Boleh =)) '

---

30 perkara yang lelaki mesti tahu :')

Hye peeps,

tiba - tiba tyrah rindu dengan korang especially blog yang huduh ni. Alahai kesian blog aku kena panggil si huduh. Hahahaa padan lah dengan muka kau wahai blog tersayang. Lembab sangat nak keluar. huh meyampah pun ada. 

Oke tadi tyrah ada terbaca satu entry dekat blog seseorang. Juzz nak kongsikan dengan korang je. hehehe

30 PERKARA YANG LELAKI MESTI TAHU

1. Bila sorang wanita mengatakan dia sedang bersedih,tetapi dia tidak menitiskan airmata,itu bermakna dia sedang menangis di dalam hatinya.

2. Bila dia tidak menghiraukan kamu selepas kamu menyakiti hatinya, lebih baik kamu beri dia masa untuk menenangkan hatinya semula sebelum kamu menegur dengan ucapan maaf.

3. Wanita sukar nak cari benda yang dia benci tentang orang yang paling dia sayang (sebab itu ramai wanita yang patah hati bila hubungan itu putus di tengah jalan).

4. Sekiranya sorang wanita jatuh cinta dengan sorang lelaki, lelaki itu akan sentiasa ada di fikirannya walaupun ketika dia sedang keluar dengan lelaki lain.

5. Bila lelaki yang dia suka dan cinta merenung tajam ke dalam matanya, dia akan cair seperti coklat!!

6. Wanita memang sukakan pujian tetapi selalu tidak tau macam mana nak menerima pujian.

7. Jika kamu tidak suka dengan gadis yang sukakan kamu separuh mati,tolak cintanya dengan lembut,jangan berkasar sebab ada satu semangat dalam diriwanita yang kamu tak akan tahu bila dia dah buat keputusan,dia akanlakukan apa saja.

8. Sekiranya sorang gadis mula menjauhkan diri darimu selepas kamu tolak cintanya,biarkan dia untuk seketika.Sekiranya kamu masih ingin menganggap dia sorang kawan,cubalah tegur dia perlahan-lahan.

9. Wanita suka meluahkan apa yang mereka rasa.Muzik,puisi,lukisan dan tulisan adalah cara termudah mereka meluahkan isi hati mereka.

10. Jangan sesekali beritahu perempuan yang mereka ni lansung tak berguna.

11. Bersikap terlalu serius boleh mematikan mood wanita.

12. Bila pertama kali lelaki yang dicintainya dalam diam memberikan respon positif,misalnya menghubunginya melalui telefon,si gadis akan bersikap acuh tak acuh seolah-olah tidak berminat,tetapi sebaik saja ganggang diletakkan,dia akan menjerit kesukaan dan tak sampai sepuluh minit,semua rakan-rakannya akan tahu berita tersebut.

13. Sekuntum senyuman memberi seribu erti bagi wanita.Jadi jangan senyum sebarangan.

14. Jika kamu menyukai sorang wanita,cubalah mulakan dengan persahabatan.Kemudian biarkan dia mengenalimu dengan lebih mendalam.

15. Jika sorang wanita memberi seribu satu alasan setiap kali kamu ajak keluar,tinggalkan dia sebab dia memang tak berminat denganmu.

16. Tetapi jika dalam masa yang sama dia menghubungimu atau menunggu panggilan darimu,teruskan usahamu untuk memikatnya.

17. Jangan sesekali mengagak apa yang dirasakannya.Tanya dia sendiri!!

18. Selepas sorang gadis jatuh cinta,dia akan sering tertanya-tanya kenapalah aku tak jumpa lelaki ini lebih awal.

19. Kalau kamu masih tercari-cari cara yang paling romantik untuk memikat hati sorang gadis,cubalah rajin-rajinkan tangan menyelak buku-buku cinta.

20. Bila setiap kali gambar kelas keluar,benda pertama yang dicari oleh wanita ialah siapa yang berdiri di sebelah buah hatinya,kemudian barulah dirinya sendiri.

21. Bekas teman lelaki akan sentiasa ada di fikirannya tetapi lelaki yang dicintainya sekarang akan berada di tempat teristimewa iaitu di hatinya!!

22. Satu ucapan 'Hi' sahaja sudah cukup menceriakan harinya.

23. Teman baiknya saja yang tahu apa yang sedang dia rasa dan lalui.

24. Wanita paling benci lelaki yang berbaik-baik dengan mereka semata-mata nak tackle kawan mereka yang paling cantik.

25. Cinta bermaksud kesetiaan, ambil berat, jujur dan kebahagiaan tanpa sebarang kompromi.

26. Semua wanita mahukan sorang lelaki yang cintakan mereka sepenuh hati..

27. Senjata wanita adalah airmata!!

28. Wanita suka jika sesekali orang yang disayanginya mengadakan surprise buatnya(hadiah,bunga atau sekadar kad ucapan romantis).Mereka akan rasa terharu dan merasakan bahawa dirinya dicintai setulus hati.Dengan i! ni dia tak akan ragu-ragu terhadapmu.

29. Wanita mudah jatuh hati pada lelaki yang ambil berat tentang mereka dan baik terhadapnya.So,kalau nak memikat wanita pandai-pandailah...

30. Sebenarnya mudah mengambil hati wanita kerana apa yang dia mahu hanyalah perasaan dicintai dan disayangi sepenuh jiwa. 

oke korang dah baca dah kan. Kbye :')

---

' Dah Baca Erkk ? Like Cikit Boleh =)) '

---

Cuti Ngaye Haji Itew :')

Hi *lambai tangan huh today hari yang paling borin coz tak ada cerita yang best - best. Yang ada pun cerita Cinta - Cintun jer. Bosan. Yeahhhh. Tambah - tambah mak dan ayah tak ada dekat rumah. Borin mak. Kalau boleh nak ikut diorang jer pergi Alor Setar. Grrr marah pun ada ni. Dari malam semalam lagi diorang warning dekat tyrah, diorang cakap tak boleh ikut sebab nak exam. Mak iahhhh 'Exam' pulak dah. 

Tdi aku study punyalah banyak tiba - tiba kawan aku ada hantar mesej dekat twitter. Dia cakap exam lagi 4 hari lagi. Gila wehhh 4 hari. Mati - mati aku ingat esok. Kurang Asham punya Exam.

Hahaha pasal Exam tu aku nak letak kat tepi dulu. Hari ni tyrah nak story pasal Raya haji tyrah pulak. Raya Haji kali ni memang best sebab dapat balik Perlis. Ye suka - suka. Sampai je dekat sana tyrah terus cari Iqah, 2 pupu tyrah yang omey2. hehhe dah besar pangjang dah dia skarang. Actually setiap kali balik sana tyrah memang akan cari dia dulu sebab dialah yang akan bawak tyrah pergi round - round kampung tu. Yeah yang round - round kampung yang paling best. Nanti aku ceritakan. Lepas search budak tu terus pergi mandi. :o *eh yang tu pun kau nak cerita. -_-. Malam tu aku tidur awal. Tau - tau lah kan letih.

Keesokannya, aku bangun awal dalam 8:45 pagi.* eh awal ke gitu :(. Aku bangun time tu pun sebab sepupu aku tolong kejutkan. eeeee waktu tu memang bising gila dia memekak kat telinga aku siap letak kucing Tutti lagi.. Alahai budak cemoyot ni :(.

Hah ni lah Tutti sepupu aku.. Binatang yang mempunya bulu yang lebat. Yelah lebat nama pun kucing kan     -_-. Lepas aku mandi mandi memang terkejut beruk lah macam mana lah binatang ni ada dekat sini siap landing dalam selimut aku. Ni semua kerja adik aku dengan sepupu dia lah tu. Hish sian Tutti.

Petang tu pulak aku ajak sepupu aku bawak aku pergi jalan - jalan. Time tu memang best jalan - jalan sambil naik basikal. erkk Basikal tu aku pinjam dengan sepupu aku. Tu pun sebab dia ada 2 basikal. Jadi aku pinjam jer lahh.hahahaha.Tak apa kan bukannya selalu. Lalalalalaalla

jeng jeng hahah sempat lagi ambik gambar dekat sawah padi. Sampai - sampai je dekat sana terkejut jugak tngok sawah padi tak berapa jadi. Dulu punyalah warna hijau cantik molek. Sekarang dah tak jadi macam tu dah. ermm maybe sebab masalah cuaca kot. oke yang stay sebelah aku dan basikal yang aku duduk tu kakak aku. Pendek kan dia. Dia kakak aku yang ke - 2. Orang dekat sana selalu je cakap dekat aku yang aku ni kakak dan kakak aku ni adik. Ish geram jugak aku kadang - kadang. Aku punyalah muda cakap kakak. ish dah melampau.

Masa aku round - round naik basikal tu banyak binatang aku jumpa.. pelik jugak aku . Haish bunyi *krik krik pun ada. Errr *krik  krik aku rindu bunyi tu. Teringat pulak aku dekat kawan - kawan dekat Kelantan. Miss them a lot. Memang excited gila - gila aku waktu tu memang tak ingat dunia lah sebab kakak aku buat lawak sambil naik basikal. Mujur tak jatuh ke dalam bendang sawah. 

Oke tengok lah permandangan yang aku ambik dekat sana. Cantik kan? Tengok dalam gambar bukit ni nampak kecik kan? tapi bila tengok secara live mesti korang terkejut sebab sebenarnya bukit tu tinggi.. Takut aku tengok. huh malas lah nak story pasal permandangan ni. Sampai esok pun tak habis. Oke Time to rest. Nak tido pulak. Kbye :)

---

' Dah Baca Erkk ? Like Cikit Boleh =)) '

---

99% berubah

Dear awak, kenapa sekarang awak berubah? Walaupun hanya 99% perubahan awak tapi bagi saya, saya dapat rasakan perubahan awak yang teramat sangat. Saya tahu setiap masalah yang berlaku bukan berpunca daripada awak saja , saya pun turut terlibat sama tapi satu je saya risau pasal perubahan awak sekarang. Awak dah belajar untuk membohongi saya. Ya awak dah lakukan semua tu. Awak dah lakukan tanpa memikir perasaan saya. Jahat sangat ke saya ni ?

Mungkin Allah nak bagi petunjuk dekat saya. "Dia" telah cerita dari A sampai Z dekat saya. awak nak tahu tak waktu tu saya cukup terkilan. Terkilan dengan apa yang awak dah lakukan. Awak tahukan saya dah terlampau percayakan awak. Awak tahu kan? Awak tahu kan semasa "masalah" itu berlaku saya amat memerlukan sokongan awak. Ya, waktu tu saya dapat apa yang saya nak. Saya dapat sokongan awak. tapi kenapa awak tipu saya. Awak sanggup kan bersubahat dengan dia untuk hancurkan hati saya. Sanggup kan awak? Awak dah tersangat - sangat berubah. Berubah sangat :"(

Awak mintak maaf dengan saya. Awak menangis waktu tu. Hati saya tiba - tiba jadi sayu. Saya maaf kan awak sebab saya sayang awak. Saya masih ingat awak selalu bantu saya. Walaupun saya tak mintak semua tu. Tapi sekarang awak dah tak lakukan semua tu. Awak layan saya nak tak nak je. Maybe sebab saya dah tak rapat dengan awak. Mungkin? Awak tahukan kita ni dah nak masuk 8 tahun bersama. Awak ingat tak awak ada cakap dekat saya yang awak akan jaga hati orang yang awak rapat. Kenapa saya tak! Siapa saya pada awak. Saya tahu awak tahu semua pasal tu kan. Tapi kenapa awak buat jugak?

Awak cakap awak benci dia. Right? Awak dah muak dengan perangai dia. Tapi kenapa awak layan dia macam awak memang kenal lama. Saya? Awak biarkan. Alasan awak sebab saya dah ada orang lain yang boleh menggantikan tempat awak. Tu je? Awak tak fikir apa yang awak dah buat dekat saya masa tu dah tersangat melampau. Banyak kali dah saya cakap dekat awak, jangan layan dia sangat. Tapi awak tak hiraukan semua tu. Awak still nak bela dia. Awak cakap semua yang dia buat pada saya tu perkara biasa. Mmmm biasa bagi awak, bukan bagi saya. Sekali dia cuba nak hancurkan hal peribadi saya, selama - lamanya dia akan terus cuba. Awak tak faham yang tu dan awak tak kan pernah faham.

Sejujur - jujurnya saya sayang awak. Saya ibaratkan awak seorangkan kakak yang boleh membimbing saya. Saya tak nak dendam dengan awak. Saya tak nak. Saya dah serik dah berdendam dengan orang terutamanya awak sebab saya tak nak awak terluka .Sebab tu lah saya tak nak awak berdendam dengan saya. Dan mulai sekarang, saya dah tak nak masuk campur hal peribadi awak lagi. Sebab saya rasa tak layak untuk semua tu. Saya harap awak faham. 

" Manusia hidup di dunia tetapi tidak mahu diuji, itu tidak kenalah. Sebab itu sudah tentu ketentuan Allah. Manusia kena akur dengan Allah. Setelah manusia diuji, Allah hendak tahap kesabaran dan keikhlasan kita.Orang kata hidup ini terlalu panjang tetapi sebenarnya hidup ini memang terlalu singkat sebab kita tak tahu apa yang ditakdirkan untuk kita esok hari. Mungkin segalanya akan berakhir dengan cepat. Sekelip mata sahaja berubah. Jadi, perlu persiapkan diri dengan lebih kuat untuk menghadapi segala ujian dan dugaan yang mendatang."

---

' Dah Baca Erkk ? Like Cikit Boleh =)) '

---

Sebenarnya saya sayang awak

girlfriend: awak .. saya nak cincin hubungan kita..
boyfriend :untuk ape ? malas la .. awak ..petang ni kita jumpa tempat biasa ok ..

girlfriend :hurm .. yelah..
boyfriend : awak .. cuba tutup mata awak .. saya nak bagi hadiah ..

girlfrend : hadiah? .. ok ..
boyfriend : ok .. cuba tengok ni .. saya belikan patung beruang untuk awak ..

girlfriend : awak ! saya tak nak patung beruang .. saya nak cincin hubungan kita !
( sambil membaling patung beruang itu di jalan raya ) lelaki itu pun terus berlari dan mendapatkan patung itu balik dan berada dalam gengamannya .. tiba-tiba sebuah bas meluru ke arah lelaki tersebut dan badannya di gilis sehingga lelaki tersebut tidak berdaya untuk bergerak .. lalu perempuan tersebut menjerit .. dalam keadaan yang bergegas ..perempuan mengambil patung di tangan lelaki tersebut dan tiba- tiba patung itu berkata .. ' you .. see in my pocket.. ' dan terlihatnya satu cincin yang sangat cantik .. dan patung itu terus berkata .. will you marry me ?? ..di saat itu .. mengalirnya
air mata perempuan tersebut .. tetapi sudah terlambat untuk menyesal .. kerana lelaki tersebut sudah pun pergi untuk selama- lamanya .

---

' Dah Baca Erkk ? Like Cikit Boleh =)) '

---

i'm Back

Hi, bertemu kembali dengan tyrah hari ini. Hari yang sebelumnya busi skit. Serius bisi sangat nak siapkan band and beberapa tugasan pengawas.Aish sebut je Tugasan Pengawas takut pulak. Sapa yang tak takut bila cikgu sendiri cakap depan - depan kita masa dekat bilik pengawas. Kononnya tak pernah tugas asyik larikan diri jer.. auh stress lah kalau macam ni hari - hari. huh sabar jer lahh.

Hah hari Selasa kan datang, 15 Oktober 2013, Hari Raya Haji right? Oke masih belum terlambat untuk tyrah mengucapkan Selamat hari raya AidilAdha.Raya ni lagilah tyrah tak boleh buat entry baru.Ye lakan kena balik kampung jauh.Mana ada internet.errr nantilah nak tanya orang dekat - dekat sana.Takut - takut ada lahh. Boleh lah aku nak lepaskan rindu dekat blog yang penuh dengan kulat ni.EEEyeksss kulat.

Tapi hari yang paling best menggila - gila ialah esok. haha yeaaa!!. Esok 11 Oktober 2013, kakak tyrah yang omey tersangat - sangat tu nak balik dah. Tadi dia ada hantar mesej yang dia dah habis Exam. ermm merdeka dah lahh dia. Tinggal aku je yang sesat. Tahun depan PMR pun tak ada. PBSMR?arggghhh pulak dah. haishhh.Menatang apa pulak dah yang nak datang ni. :'(. Entah boleh ke tak aku nak menjawabnya :(.

Sebut pasal menjawab ni nak cerita satu story. Ahh terasa pulak waktu tu. Ada la kan tadi, tyrah ada main twitter, ada aku post 1 pasal. ee aku bukan reka - reka pun, aku Copy and Paste jer. yang mak cik limah balik kampung tu pergi menjawab tu bakpe.. aku sekeh kang. ish ni pun nak jadi masalah. Sikit je tu pun. ish tak apa lah bukan selalu cari masalah heheeh :'(. Serius aku memang terasa menggila - gila waktu tu. Ye lah kan, waktu tu aku je yang post yang tu. ermm sedey nye :( #_#

oke aku nak Chaw dulu. hahah nak tengok apa yang dia nak buat pulak hehehe lepas tu aku nak balas kejam lagi hehehe. habis lahh kau lepas ni. #_#

---

' Dah Baca Erkk ? Like Cikit Boleh =)) '

---